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	<title>Die Kalorienblogger</title>
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	<description>Das Männerkochblog mit und ohne Kalorien</description>
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		<title>Pferdehüftsteak</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 15:49:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TaZ</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#8230;brrrrrr mögen einige denken, wie kann man nur &#8211; bei Pferdefleisch trennen sich die Geister. Bislang kannte ich es nur von meinem geliebten Sauerbraten oder als Fleischwurst, nachdem ich aber im GSV angefixt wurde, sprang mir gestern beim Einkauf in der Fegro ein wenig Pferdehüftsteak in den Wagen. Es traf sich also gut, dass GöGa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041032-800x600.jpg" rel="lightbox[1561]"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-1562" title="P9041032 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041032-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>&#8230;brrrrrr mögen einige denken, wie kann man nur &#8211; bei Pferdefleisch trennen sich die Geister. Bislang kannte ich es nur von meinem geliebten Sauerbraten oder als Fleischwurst, nachdem ich aber im GSV angefixt wurde, sprang mir gestern beim Einkauf in der Fegro ein wenig Pferdehüftsteak in den Wagen. Es traf sich also gut, dass GöGa heute außerhäusig war, denn so konnte ich den Klepper schön vergrillen. Das Fleisch wurde vor dem Grillen nur leicht eingeölt, dann auf den Gussrost des ordentlich vorgeheizten Grills geschmissen und nach der 4*1 Methode gegrillt (Erste Seite, nach 1 Minuter um 90° drehen fürs Branding, nochmal 1 Minute grillen und dann das gleiche von der anderen Seite), weil es nicht so dick geschnitten war, und dann für 5 Minuten zum Ruhen auf der anderen &#8220;kalten&#8221; Seite des Grill geschickt.</p>
<p>Schön Medium. Danach das Fleisch hübsch angerichtet, mit lecker Pfeffermischung und Fleur de Sel berieselt und genossen.</p>
<p>Geschmacklich kommt das Fleisch dem Rindfleisch nahe, ein großer Unterschied ist nicht festzustellen, vielleicht noch eine Spur ins Wild hinein, den angeblich süßlichen Geschmack, der dem Fleisch angedichtet wird, konnte ich nicht nachvollziehen und gehört vermutlich in das Reich der Fabeln oder rührt noch aus Zeiten, als das Pferdefleisch von alten, ausgemergelten Arbeitspferden kam&#8230;. Das rohe Fleisch ist ein wenig dunkler als beim Rind. Insgesamt lecker, allerdings nicht wirklich besser als Rind, also keine Angst, ich werde wohl beim Hornvieh bleiben &#8211; empfehlenswert ist es allemal und bitte keine Bedenken äußern, so nach dem Motto: Das arme Tier&#8230;.idR. handelt es sich bei Pferdefleisch gerade nicht um Zuchtfleisch, sondern um solches verletzter Tiere, so dass es den Tieren bis zum Tod sicherlich stets besser geht, als den Lämmern, Kälbern, Hühnchen etc., die Ihr sonst so aus Großzuchtbetrieben kauft und esst&#8230;legt die Abneigung ab und probiert es einmal.</p>
<p>Angerichtet wurde in den neuen Pfännchen ;)</p>
<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041022-800x600.jpg" rel="lightbox[1561]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1563" title="P9041022 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041022-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> <a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041031-800x600.jpg" rel="lightbox[1561]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1564" title="P9041031 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041031-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> <a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041033-800x600.jpg" rel="lightbox[1561]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1565" title="P9041033 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041033-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
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		<title>Ken Hom Tao</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 15:27:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TaZ</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Gesundheit mag manch einer denken, Gott vergelt&#8217;s ;) &#8211; tatsächlich war es so, dass es auf der Onlineplattform Guut die Tage dieses Koch-/Grillzubehör günstig gab (&#60;10 €). Es handelt sich hierbei um Sizzlepfännchen aus Gusseisen, die entweder zum direkten Braten genutzt werden können (nachdem sie erhitzt wurden) oder schlichtweg als nette Serviergelegenheit auf den Tisch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041028-800x600.jpg" rel="lightbox[1556]"><img class="size-thumbnail wp-image-1557 alignright" title="P9041028 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041028-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Gesundheit mag manch einer denken, Gott vergelt&#8217;s ;) &#8211; tatsächlich war es so, dass es auf der Onlineplattform<a href="http://www.guut.de/guut/shop/" target="_blank"> Guut</a> die Tage dieses Koch-/Grillzubehör günstig gab (&lt;10 €). Es handelt sich hierbei um Sizzlepfännchen aus Gusseisen, die entweder zum direkten Braten genutzt werden können (nachdem sie erhitzt wurden) oder schlichtweg als nette Serviergelegenheit auf den Tisch kommen können ;)</p>
<p>Die Pfännchen haben einen abnehmbaren Griff und zusätzlich noch einen schönen Holzservierblock, so dass man das heisse Pfännchen problem zum Anrichten nehmen kann.</p>
<p>Nachdem ich die Pfannen heute erstmal auf dem Grill ordentlich eingebrannt habe, habe ich sie später auch zum Servieren genutzt, aber davon gibt es ja dann später noch einen anderen Thread. Für das kleine Geld hat sich die Anschaffung sicher gelohnt, brauchen tut man das in keinem Fall, aber haben will man es ;)</p>
<p>Viel Spaß bei der Suche, falls Ihr sowas auch haben wollt.</p>
<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041025-800x600.jpg" rel="lightbox[1556]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1558" title="P9041025 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/09/P9041025-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
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		<title>Cheeseburger</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 16:09:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TaZ</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nachdem ich heute schon die Buns selber gemacht habe, mussten diese natürlich auch ihrer Bestimmung zugeführt werden. Dazu sprang mir gestern ein wenig Rinderhack in den Einkaufswagen, den ich direkt zu handlichen Patties verarbeitet habe (1 Pfund für 4 Patties), diese habe ich dann gefrostet und heute auf den Grill geschmissen &#8211; dort je Seite [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0179.jpg" rel="lightbox[1542]"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-1547" title="IMAG0179" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0179-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Nachdem ich heute schon die <a href="http://www.kalorienblogger.de/2010/08/07/hamburgerbrotchen-buns/" target="_blank">Buns</a> selber gemacht habe, mussten diese natürlich auch ihrer Bestimmung zugeführt werden. Dazu sprang mir gestern ein wenig Rinderhack in den Einkaufswagen, den ich direkt zu handlichen Patties verarbeitet habe (1 Pfund für 4 Patties), diese habe ich dann gefrostet und heute auf den Grill geschmissen &#8211; dort je Seite 5 Minuten grilliert und dann eine Scheibe Cheddarkäse darauf und passiv auf dem Grill liegen lassen, bis der Käse weich wurde. Dann begann die Verheiratung mit den selbstgebackenen Buns, etwas Ketchup, Zwiebeln, Tomate, Salätchen und <a href="http://www.block-house.de/bh/de/produkteimhandel/sortiment/dressings.html" target="_blank">Blockhouse Burgersauce</a>.</p>
<p>Lecker war&#8217;s!</p>
<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0177-800x600.jpg" rel="lightbox[1542]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1548" title="IMAG0177 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0177-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> <a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0178-800x600.jpg" rel="lightbox[1542]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1549" title="IMAG0178 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0178-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> <a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0180-800x600.jpg" rel="lightbox[1542]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1550" title="IMAG0180 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0180-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
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		<title>Hamburgerbrötchen (Buns)</title>
		<link>http://www.kalorienblogger.de/2010/08/07/hamburgerbrotchen-buns/</link>
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		<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 16:02:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TaZ</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#8230;diesmal selbstgemacht, weil mir die kaufbaren Buns meistens zu trocken sind. Wir benötigen: 500 Gramm Weizenmehl 250 ml Milch 1 Pckg. Trockenhefe 65 Gramm Butter 1 Ei 2,5 EL Zucker 0,5 TL Salz Milch auf Zimmertemp. bringen und mit der Hefe und dem Zucker verrühren und stehen lassen. In der Zwischenzeit Mehl mit dem Ei, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;diesmal selbstgemacht, weil mir die kaufbaren Buns meistens zu trocken sind. Wir benötigen:</p>
<ul>
<li>500 Gramm Weizenmehl</li>
<li>250 ml Milch</li>
<li>1 Pckg. Trockenhefe</li>
<li>65 Gramm Butter</li>
<li>1 Ei</li>
<li>2,5 EL Zucker</li>
<li>0,5 TL Salz</li>
</ul>
<p>Milch auf Zimmertemp. bringen und mit der Hefe und dem Zucker verrühren und stehen lassen. In der Zwischenzeit Mehl mit dem Ei, der Butter und dem Salz in eine Schüssel geben, die Milch hinzu und das ganze mit dem Elektrohaken gut verkneten. Alles für ca. 1 h Stunde abgedeckt an einem warmen Ort gehen lassen. Danach gut durchkneten und aus der Masse 8 Kugeln formen, diese auf ein Backblech legen und die Kugeln flachdrücken (auf ca. 1 cm). Das Ganze nochmal ca. 1 h Stunde an einem warmen Ort gehen lassen. BO auf 180° vorheizen (Umluft) und dann die Brötchen für ca. 15 Minuten backen, danach abkühlen lassen.</p>
<p>Viel Spaß beim Burgerbauen!</p>
<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0171-800x600.jpg" rel="lightbox[1534]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1535" title="IMAG0171 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0171-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> <a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0172-800x600.jpg" rel="lightbox[1534]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1536" title="IMAG0172 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0172-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> <a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0173-800x600.jpg" rel="lightbox[1534]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1537" title="IMAG0173 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0173-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0174-800x600.jpg" rel="lightbox[1534]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1544" title="IMAG0174 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0174-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
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		<title>Rinderhack-Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf</title>
		<link>http://www.kalorienblogger.de/2010/08/05/rinderhack-sauerkraut-kartoffel-auflauf/</link>
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		<pubDate>Thu, 05 Aug 2010 17:39:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TaZ</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wir benötigen: 500 Gramm Rinderhack 350 Gramm Sauerkraut 1,5 Fl. Creme Fin 50 Gramm Schinkenwürfel 4 große Kartoffeln 1 Zwiebel S&#38;P, Paprikapulver 1 Pckg. geriebener Käse (nicht der analog!) Kartoffeln kochen, in der Zwischenzeit Schinkenwürfel mit Zwiebeln anbraten und glasig dünsten. Das Sauerkraut zugeben und in einen Kochtopf (mit etwas Wasser) geben und 20 Minuten [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0170-800x600.jpg" rel="lightbox[1528]"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-1529" title="IMAG0170 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0170-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Wir benötigen:</p>
<ul>
<li>500 Gramm Rinderhack</li>
<li>350 Gramm Sauerkraut</li>
<li>1,5 Fl. Creme Fin</li>
<li>50 Gramm Schinkenwürfel</li>
<li>4 große Kartoffeln</li>
<li>1 Zwiebel</li>
<li>S&amp;P, Paprikapulver</li>
<li>1 Pckg. geriebener Käse (nicht der analog!)</li>
</ul>
<p>Kartoffeln kochen, in der Zwischenzeit Schinkenwürfel mit Zwiebeln anbraten und glasig dünsten. Das Sauerkraut zugeben und in einen Kochtopf (mit etwas Wasser) geben und 20 Minuten köcheln lassen. Hack anbraten und mit S&amp;P würzen. Creme Fine mit S&amp;P und Paprika würzen. Auflaufform fetten, Kartoffeln schneiden/würfeln und als unterste Schicht einbringen, Sauerkraut darüber, als nächstes das Hackfleisch zugeben und alles mit dem Käse &#8220;abdecken&#8221; und im vorgeheizten BO bei 180° backen, bis der Käse knusprig braun ist (ca. 20-30 Minuten).</p>
<p>Guten Hunger!</p>
<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0169-800x600.jpg" rel="lightbox[1528]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1530" title="IMAG0169 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/08/IMAG0169-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pfifferling-Rumpsteak &amp; Rosa gegrillter Lammrücken</title>
		<link>http://www.kalorienblogger.de/2010/07/30/pfifferling-rumpsteak-rosa-gegrillter-lammrucken/</link>
		<comments>http://www.kalorienblogger.de/2010/07/30/pfifferling-rumpsteak-rosa-gegrillter-lammrucken/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 17:45:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TaZ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grillen]]></category>
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		<description><![CDATA[Heute ohne großartige Zutatenliste, da es eine &#8220;Kurzvergrillung&#8221; war. Lammrücken mit Oliven, Salz, Pfeffer, etwas Zitronensaft, Rosmarin und Thymian marinieren, Rumpsteak unmariniert lassen (die werden, wie hier schon häufiger dokumentiert, nur nach dem Grillen mit Fleur de Sel und Pfeffer(mischung) behandelt). Rumpsteak wie gewohnt grillieren, danach in gewälzter Dünnblechfolie zum Ruhen in der &#8220;kalten&#8221; Zone [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute ohne großartige Zutatenliste, da es eine &#8220;Kurzvergrillung&#8221; war. Lammrücken mit Oliven, Salz, Pfeffer, etwas Zitronensaft, Rosmarin und Thymian marinieren, Rumpsteak unmariniert lassen (die werden, wie hier schon häufiger dokumentiert, nur nach dem Grillen mit Fleur de Sel und Pfeffer(mischung) behandelt). Rumpsteak wie gewohnt grillieren, danach in gewälzter Dünnblechfolie zum Ruhen in der &#8220;kalten&#8221; Zone des Grills oder außerhalb 5-10 Minuten ruhen lassen. In der Zwischenzeit die marinierten Lammrückenteile auf den Gußrost schmeissen und je Seite 1-1,5 Minuten grillen (mittlere Hitze, je nach Dicke), zudem in einer Pfanne Schinkenwürfel auslassen, eine gehackte Schalotte zugeben und anbraten, dann 200 Gramm Pfifferlinge zugeben und durchschwenken bis die Pilze gar sind.</p>
<p>Als Vorspeise das Lamm anrichten (wir haben noch einen einfachen Tomatensalat dazu gegegessen), hernach als Hauptgang das Rumpsteak mit den Pfifferlingen servieren. Wohl bekommt&#8217;s *bürps*</p>

<a href='http://www.kalorienblogger.de/2010/07/30/pfifferling-rumpsteak-rosa-gegrillter-lammrucken/olympus-digital-camera/' title='OLYMPUS DIGITAL CAMERA'><img width="150" height="150" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/P7300881-800x600-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" /></a>
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<a href='http://www.kalorienblogger.de/2010/07/30/pfifferling-rumpsteak-rosa-gegrillter-lammrucken/olympus-digital-camera-3/' title='OLYMPUS DIGITAL CAMERA'><img width="150" height="150" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/P7300883-800x600-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" /></a>
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<a href='http://www.kalorienblogger.de/2010/07/30/pfifferling-rumpsteak-rosa-gegrillter-lammrucken/olympus-digital-camera-7/' title='OLYMPUS DIGITAL CAMERA'><img width="150" height="150" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/P7300889-800x600-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" /></a>
<a href='http://www.kalorienblogger.de/2010/07/30/pfifferling-rumpsteak-rosa-gegrillter-lammrucken/olympus-digital-camera-8/' title='OLYMPUS DIGITAL CAMERA'><img width="150" height="150" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/P7300890-800x600-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" /></a>

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		</item>
		<item>
		<title>Ei-Feta-Paprika</title>
		<link>http://www.kalorienblogger.de/2010/07/26/ei-feta-paprika/</link>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 08:56:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fizz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kalorienblogger]]></category>
		<category><![CDATA[Kochen]]></category>
		<category><![CDATA[Mit Gemüse und anderem Grünzeug]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<category><![CDATA[Ei]]></category>
		<category><![CDATA[Feta]]></category>
		<category><![CDATA[Paprika]]></category>

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		<description><![CDATA[Wieder eine Sache, die ich als Kind bei meiner Oma seeeeeehr oft zu essen bekommen habe, is vielleicht nicht das Gesündeste, aber wir sind ja hier schließlich beim Kalorienblog und nicht im Diät-Camp.. :D Wir benötigen diesmal für 2 Personen: Gelbe Spitzpaprika ca. 4-6 Stück (kommt auf die Größe an) 4 Eier 300 Gramm Feta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/Feta-Ei-Paprika.jpg" rel="lightbox[1503]"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-1504" title="Feta-Ei-Paprika" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/Feta-Ei-Paprika-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Wieder eine Sache, die ich als Kind bei meiner Oma seeeeeehr oft zu essen bekommen habe, is vielleicht nicht das Gesündeste, aber wir sind ja hier schließlich beim Kalorienblog und nicht im Diät-Camp.. :D</p>
<p>Wir benötigen diesmal für 2 Personen:</p>
<ul>
<li>Gelbe Spitzpaprika ca. 4-6 Stück (kommt auf die Größe an)</li>
<li>4 Eier</li>
<li>300 Gramm Feta</li>
<li>Frühlingszwiebel bzw. Lauch</li>
<li>Salz und Pfeffer</li>
</ul>
<p>Die Eier verquirlen, Feta dazu geben (je kleiner umso besser), Lauch hinzuschneiden, die Masse mit S&amp;P abschmecken (wer mag: ein bisserl Rosmarin machts noch interessanter..).</p>
<p>Die Paprika waschen, den Stiel am Rand tellerförmig abschneiden, so das man ihn dann wieder drauf geben kann, die Paprika auch innen von den Samen befreien.</p>
<p>BO auf 200° vorheizen, zwischenzeitlich die Paprika mit der Masse füllen und mit dem Stiel-Deckel wieder verschließen und in eine Auflauf-Form legen.  Ca. 20-30 Minuten im Rohr lassen, danach mit frischem Brot servieren.</p>
<p>Wer mag: Auf dem Bild hab ich zusätzlich auch noch eine Zucchini versucht, is auch nicht schlecht! ;-)</p>
<p>Mahlzeit!</p>
<p>Edit (TaZ):<br />
So, gestern mal ähnlich nachgekocht, allerdings nur als Beilage und ein wenig abgeändert mit rotem Spitpaprika und ohne Lauch/Frühlingszwiebel, dafür mit Schnittlauch und ein wenig &#8220;normaler&#8221; Zwiebel &#8211; dazu gab es ein Stückchen Hüftsteak vom Jungbullen vom Grill, insgesamt eine sehr gute Sache.</p>
<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/IMAG0166-800x600.jpg" rel="lightbox[1503]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1513" title="IMAG0166 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/IMAG0166-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Thunfisch-Ei-Salat mal steirisch !</title>
		<link>http://www.kalorienblogger.de/2010/07/26/thunfisch-ei-salat-mal-steirisch/</link>
		<comments>http://www.kalorienblogger.de/2010/07/26/thunfisch-ei-salat-mal-steirisch/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 08:39:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fizz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kochen]]></category>
		<category><![CDATA[Mit Gemüse und anderem Grünzeug]]></category>
		<category><![CDATA[Salate]]></category>

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		<description><![CDATA[Leider ein bissel spät weil die Hitzewelle scho vorüber is, aber für die nächste is der Salat das optimale Abendessen! Wir brauchen: 1 Dose Thunfisch in eigenem Saft 3-4 Tomaten 2-3 Eier (wie man mag) Frühlingszwiebel (1 Bund, wer mag weniger) 1 gelbe Paprika 1 Feldgurke (sind kleiner als die großen Salatgurken) Eine Handvoll Thymian [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/Thunfisch-Ei-Salat.jpg" rel="lightbox[1500]"><img class="size-thumbnail wp-image-1501 alignright" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/Thunfisch-Ei-Salat-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Leider ein bissel spät weil die Hitzewelle scho vorüber is, aber für die nächste is der Salat das optimale Abendessen!</p>
<p>Wir brauchen:</p>
<ul>
<li>1 Dose Thunfisch in eigenem Saft</li>
<li>3-4 Tomaten</li>
<li>2-3 Eier (wie man mag)</li>
<li>Frühlingszwiebel (1 Bund, wer mag weniger)</li>
<li>1 gelbe Paprika</li>
<li>1 Feldgurke (sind kleiner als die großen Salatgurken)</li>
<li>Eine Handvoll Thymian</li>
<li>Kürbiskernöl</li>
<li>Rotweinessig</li>
<li>Salz &amp; Pfeffer</li>
</ul>
<p>Eh einfach, Gemüse klein schneiden, Thunfisch vom Saft befreien, Thymian waschen, Eier hart kochen und nachher auch klein schneiden, alles in eine Schüssel geben, mit S&amp;P abschmecken, dann mit Kürbiskernöl (nicht sparen!!) und Rotweinessig marinieren.</p>
<p>Dazu passt gut ein frisches Baguette, aber auch ein leckeres schwarzes Krustenbrot und, wie man am Bild erkennen kann, ein leckerer Radler! (zu empfehlen is der <a href="http://www.stiegl.at/de/stieglat/stiegl-geniessen/stiegl-sortiment/stiegl-radler-grapefruit-4/">Grapefruit-Radler</a> von Stiegl..) Mahlzeit!</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>&#8220;Seljanik&#8221; &#8211; Spinat-Lauch-Käse-Strudel</title>
		<link>http://www.kalorienblogger.de/2010/07/26/seljanik-spinta-lauch-kase-strudel/</link>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 08:24:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fizz</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kochen]]></category>
		<category><![CDATA[Mit Gemüse und anderem Grünzeug]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<category><![CDATA[Käse]]></category>
		<category><![CDATA[Lauch]]></category>
		<category><![CDATA[Seljanik]]></category>
		<category><![CDATA[Spinat]]></category>
		<category><![CDATA[Strudel]]></category>

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		<description><![CDATA[Mal was aus der (serbischen) Küche meiner Oma, nach bestem Wissen und Gewissen nachgekocht! :) Ich denke zwar, dass die Variation nicht unbedingt &#8220;serbisch&#8221; ist, was mir aba einstweilen Powidl is, weils einfach guad schmeckt und ihr es mal versuchen solltet! Wir brauchen: Blattspinat (frisch oder gefroren), ca. 300g Halbe Porree-Stange 3 Eier 200g Feta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mal was aus der (serbischen) Küche meiner Oma, nach bestem Wissen und Gewissen nachgekocht! :)</p>
<p>Ich denke zwar, dass die Variation nicht unbedingt &#8220;serbisch&#8221; ist, was mir aba einstweilen Powidl is, weils einfach guad schmeckt und ihr es mal versuchen solltet!</p>
<p>Wir brauchen:</p>
<ul>
<li>Blattspinat (frisch oder gefroren), ca. 300g</li>
<li>Halbe Porree-Stange</li>
<li>3 Eier</li>
<li>200g Feta</li>
<li>Strudelteig ausm Kühlregal (Blätterteig)</li>
<li>Salz und Pfeffer</li>
<li>1 Becher Sauerrahm</li>
</ul>
<p>Den Blätterteig rollen wir aus und legen ihn aufs Blech, BO auf 200° vorheizen.</p>
<p>Lauch kleinschneiden, ebenso den Spinat. Achtung beim Spinat, wenn ihr tiefgefrorenen nehmt, ordentlich auftauen und die Flüssigkeit entsorgen (kann man auswinden wie ein nasses Handtuch!), sonst schwimmt euch der Strudel davon.. :D<br />
Als nächstes 2 Eier verquirlen, Feta kleinschneiden und alles mit Lauch und Spinat verrühren. Sauerrahm hinzugeben und alles mit S&amp;P abschmecken.</p>
<p>Anschließend Füllung auf den Strudelteig auftragen und einrollen wie man mag. Mit dem Eiklar vom 3ten Ei kann man den Strudel dann zukleben, mit dem Eigelb bestreichen und ab ins Rohr bei ca. 180° ca. 20 Minuten backen.</p>
<p>Dazu passt ein frisches, cremiges Naturjoghurt! Mahlzeit!</p>
<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/Spinat_Feta_Strudel1.jpg" rel="lightbox[1492]"><img class="size-thumbnail wp-image-1495 alignnone" title="Strudel geschlachtet.." src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/Spinat_Feta_Strudel1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> <a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/Spinat_Feta_Strudel_2.jpg" rel="lightbox[1492]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1494" title="Strudel noch unversehrt.." src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/Spinat_Feta_Strudel_2-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Currywurst II</title>
		<link>http://www.kalorienblogger.de/2010/07/25/currywurst-ii/</link>
		<comments>http://www.kalorienblogger.de/2010/07/25/currywurst-ii/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 17:13:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TaZ</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fast Food]]></category>
		<category><![CDATA[Fingerfood / Snacks]]></category>
		<category><![CDATA[Fleischiges]]></category>
		<category><![CDATA[Kalorienblogger]]></category>
		<category><![CDATA[Curry]]></category>
		<category><![CDATA[Currysauce]]></category>
		<category><![CDATA[Currywurst]]></category>
		<category><![CDATA[Sauce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kalorienblogger.de/?p=1485</guid>
		<description><![CDATA[So, inspiriert durch einige Threads im GSV stand dann gestern einmal der Nachbau der Currysauce von JtR an. Nachdem ich seinerzeit hier bereits die etwas &#8220;packendere&#8221; Currysaucenvariante aufgezeigt habe, die allerdings nicht mit jedermanns Rachen kompatibel zu sein scheint, stand es mal auf dem Programm, eine massenkompatible Sauce zu testen. Wir benötigen hierzu: Ein Glas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>So, inspiriert durch einige Threads im<a href="http://www.grillsportverein.de/forum"> GSV</a> stand dann gestern einmal der Nachbau der Currysauce von <a href="http://oldmountainbbq.wordpress.com/" target="_blank">JtR</a> an. Nachdem ich seinerzeit <a href="http://www.kalorienblogger.de/2009/09/05/currywurst/" target="_blank">hier</a> bereits die etwas &#8220;packendere&#8221; Currysaucenvariante aufgezeigt habe, die allerdings nicht mit jedermanns Rachen kompatibel zu sein scheint, stand es mal auf dem Programm, eine massenkompatible Sauce zu testen. Wir benötigen hierzu:</p>
<ul>
<li><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/IMAG0161-800x600.jpg" rel="lightbox[1485]"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-1488" title="IMAG0161 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/IMAG0161-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Ein Glas Pflaumen</li>
<li>Cola</li>
<li>500 ml Tomatenketchup</li>
<li>2 EL Worcestershiresauce</li>
<li>Saft einer 1/2 Zitrone</li>
<li>Salz</li>
<li>Msp. Zimt</li>
<li>2 EL Curry mild</li>
<li>1 EL Curry scharf</li>
</ul>
<p>Die Pflaumen abgießen und den &#8220;Saft&#8221; auffangen, diesen mit Cola auf 500 ml auffüllen und mit der Hälfte der Pflaumen erhitzen und auf ca. 20 % einreduzieren lassen. Mit einem &#8220;Zauberstab&#8221; aufmixen und pürieren. Den Tomatenketchup und die restlichen Zutaten (mit Ausnahme von Zimt und Salz) zugeben und unter rühren aufkochen. Gegen Ende mit einer Msp. Zimt und etwas Salz geschmacklich abrunden. Dazu ein paar Bratwürste erstellen, leider hatte GöGa nur welche aus Putenfleisch gekauft (so dass ich mich auch geweigert habe, diese in meine Currywurstschneidemaschine zu stopfen), und mit der Sauce servieren. Sehr lecker &#8211; mir persönlich schmeckt die scharfe Variante, die ich oben verlinkt habe besser, aber das hier ist auch ein feines Tröpfchen, was sicherlich bei jedem Anklang finden kann.</p>
<p>Viel Spaß und guten Hunger bei Nachkochen!</p>
<p><a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/IMAG0162-800x600.jpg" rel="lightbox[1485]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1486" title="IMAG0162 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/IMAG0162-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a> <a href="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/IMAG0163-800x600.jpg" rel="lightbox[1485]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-1487" title="IMAG0163 [800x600]" src="http://www.kalorienblogger.de/wp-content/uploads/2010/07/IMAG0163-800x600-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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